Si j'en mange par exemple 3 petites par jour (quiches poireux fromage) + un yahourt 0% .
Je pourrais mincir ?
Oui mais le régime pizza ça marche aussi !
(il y a des pizzas "light"). Et les quiches sont pas si grosses. .
Fekarabos : oui mais si j'ai faim. . c'est que je maigris non ? donc ça marche ?
Je prends des médicaments qui donnent soif. Et, à cause d'eux, je ne dois pas boire d'alcool. Que puis-je boire à la place de l'eau ? (à force, c'est un peu lassant). Si vous avez des recettes diététiques et bonnes au goût , je suis preneuse.
est-ce que les choux-pommes sont conseillés lors d'un regime?
je voudrai savoir si ça fait grossir!
Je vais surement prendre de al protéine (en géllule) afin d'eviter de me gaver de viande et de"graisser" mon sang et mon coeur.
je pratique pas mal de sport (minimum 1h30/jour et j'ai donc besoin d'un apport nutrtionnel supplémentaire
donc je pense a la proto (et c'est tout) sachez que je complète mon alimentation par du soja de l'oeuf et beaucoup de viande ce qui n'est pas trés bon en sois. . .
la proto me permettra elle de revenir a une alimentation équilibré tot en satisfaisant mes besoins?
merciiii!!
precisions en sport ej fais beaucoup d'e vlo donc la on atteint les 5h dans la journée velo vtt de montagne.
du footing moins ces derniers temps mais environ une heure
et quand je peux pas faire tout ça eh bien c'est 1h/30 de muscu fitness
effectivement ce sont des acides aminées enfin precision et reférences
Protéines de lactosérum/potassium, sodium/BCAA.
Les filles vous avez des idées de 4h qui soit assez dietétique? A part les fruits ou yaourts 0%?
Merci à vous
Ok ok les mecs aussi lol
je dis ca parce que genéralement ce sont les filles qui font plus attention à leur poids!
les magazines annoncant les dernières recettes dietetiques du moment ont plus la côte que des professionnels. la prise en charge par les magazines est elle suffisante ? qu'attendent de nous (diététiciens) les patients souffrant de troubles alimentaires ?
diététique alimentaire
mort de rire que l'on pose des questions aussi ridicule qu'un régime à la soupe au choux!!!!!!
http://bix. free. fr/choux/
http://www. amazon. fr/Soupe-aux-choux-Ren%C3%A9-Fallet/dp/2070374793
il suffirait de mettre des mauvaises odeurs aux aliments ,qu en pensez vous ?. . . . . . . http://fr. news. yahoo. com/55/20100211/tod-etats-unis-des-chercheurs-ont-russi-17baed7. html
TI BISKUIT oui mais il y a manger et se morfaler . . le temps de reguler et diminuer l estomac .
OISEAU BL il ne s agit pas de moi mais de tous ces gens ( pas assez forts ) ou nourris a la patate plutot qu au homard .
JEAN T par exemple , pour celui queue ca degoute .
Je suis en pleine reflection. . . je tente, je tente pas. . . 27 ans, envie de reprendre des etudes.
La nutrition est un domaine qui m'interessse mais je ne suis pas tres bonne en maths, et les cours de chimie remontent a bien lgtps!
Au CNED, il faut renvoyer 31 devoirs dans l'annee, soit 1 par semaine, ca me parait difficile.
D'autre part, apprend-on bien la chimie et les maths quand on est tout seul devant son livre? (Par ailleurs j'habite en Angleterre et je pensais peut etre faire appel a un prof particulier pour m'aider. . . mais en anglais du coup)
Autre question: A-t-on le temps de garder son travail de environ 15h/sem?
Merci pour vos reponses si precieuses!!!
on me parle du régime truc muche et de la méthodie "herbe a chat".
moi je vous donne la seule méthode qui marche
Elle s'appelle: "j"ai de la volonté et je bouge mes fesse sans manger comme une oie".
Testé sur moi même - 40 kilos en 15 mois. De 107 kilos a 69 kilos aujourd'hui et en étant informaticien donc statique et numéro 2 sur q&r. Ca m'énerve que des gens se fassent de l'argent sur des produits dangereux pour le corps alors que la santé c'est naturél et qu'il suffit juste de faire marcher son corps d'un point A vers un points B.
j'espére en voir quelques uns de la rubrique dietetique pour le marathon de paris en avril(on s'en fou du temps), et montrer l'exemple par les actes et pas par la volonté
petit détail arreter de fumer ca fait pas grossir. Car en plus de la perte de poids j'ai arrété ça aussi
C'etait mon coup de gueule pour le respect des valeurs de la santé
"nianiania c'est po gentil" "c'est mechant ouiiin"
est qu' on a besoin d'enrichir le regime en tyrosine puisqu'on suprimme la phenylalanine de l 'alimentation et que la tyrosine est obtenue a partir de la phenylalanine. merci
Je fais un peu de musculation et j'aimerai savoir si lorsque l'on mange dans les heures suivant son entraînement, est-ce que les nutriments aller en priorité vers les muscles entraînes ? Donc on prendra plus de graisse et de muscle dans les parties du corps entraînes ?
C'est vrai quoi le reste , c'est du blabla. Je plaisante à moitié. Car le diabete et les problémes de tyfhoides sont des problémes à traiter avec votre médecin pas avec des qristes pas habilités
CSGFR pffffffffffffffffffff!!!!
miaou
